晩酌前の日誌2021.5.18火曜日
今日も朝からどんよりとした曇り
日中は持ったものの
夕方から雨がぱらつき始めました…
今週は同じような空模様が続くようです😅
週末引きこもりしてたら見事に体重増加😂
先週末は天気もいまいちでしたから
志賀高原に行くのも諦め
家で過ごしていました
丸二日間ろくな運動もせず
PCの前で過ごしていたのですが
週明けウエストがキツイ…
あれ？
特に暴飲暴食したわけでもないのだが…
そうして今日体重計にのったら😱
2kg増加❗
うーん
太りやすい体質とはいえ
やはり運動しないで二日間ダラダラしてると
こうなるか…
オフシーズンの過ごし方に
気を付けないとまずいと
改めて気付いた(思い出した？)
週の始まりでした😀
さぁ呑んで寝よ✨
